Atendimento Presencial e Online
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Sair da crise existencital
Sair da ansiedade
Direção para agir
Clareza para decidir
Você não precisa de mais motivação. Precisa de estrutura interna.
A análise do comportamento mostra que ansiedade, insegurança e autossabotagem são padrões aprendidos.
Meu trabalho é ajudar você a desenvolver estrutura psicológica para que sua vida pare de depender do seu estado emocional.
Mais de 24 anos de experiência clínica | Mestre UFSC | TCC | Análise do comportamento
Quando falta estrutura interna, a mente paga o preço
- Pensamentos que não param
- Ansiedade antecipatória
- Autocrítica elevada
- Cansaço mental
- Insegurança silenciosa
- Responsabilidade excessiva
Isso não é fraqueza. É um padrão aprendido.
E tudo que foi aprendido pode ser reorganizado.
Para quem é esse atendimento
Adultos, adolescentes, casais que vivenciam ansiedade, estresse ou insegurança emocional
Pessoas em processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
Brasileiros que moram no exterior e buscam atendimento em português
Quem atravessa mudanças importantes na vida pessoal ou profissional
Como funciona o atendimento
Atendimento online e confidencial, pela plataforma Zoom, Whatsapp..
Sessões com duração definida de 50 minutos
Abordagem baseada em ciência, terapia cognitivo comportamental (TCC)
Acompanhamento ético, profissional com sigilo
Como é conduzido o processo terapêutico
A psicoterapia é fundamentada em princípios científicos, com atenção à saúde emocional, ao autoconhecimento e ao desenvolvimento psicológico.
O trabalho terapêutico é construído de forma gradual, considerando as demandas apresentadas, o contexto de vida e os objetivos de cada paciente.
Quem é Sandra Gaya
Sou psicóloga, com mais de 24 anos de experiência clínica, atuando no atendimento de adultos. Meu trabalho é fundamentado em uma abordagem científica, com atenção à singularidade de cada pessoa e ao seu momento de vida.
A psicoterapia é conduzida de forma ética, responsável e cuidadosa, oferecendo um espaço seguro para reflexão, autoconhecimento e desenvolvimento emocional, tanto para pacientes no Brasil quanto no exterior.
– Psicóloga Clínica Cognitivo Comportamental desde 2002
– Mestre em Psicologia – UFSC
– Doutoranda em Psicologia – UFSC
– Fundadora da Sandra Gaya Treinamentos – 2014
– Professora de Pós-Graduação
Atendimento para brasileiros no exterior
Morar fora do país pode trazer desafios emocionais importantes. O atendimento psicológico online possibilita um espaço de escuta e cuidado emocional em português, independentemente de onde você esteja.
O acompanhamento respeita seu contexto cultural, rotina e fuso horário, oferecendo suporte psicológico de forma ética e profissional.
Dúvidas frequentes
Como funciona a terapia online?
A terapia online acontece por meio de plataforma segura, respeitando o sigilo profissional e os princípios éticos da psicologia. O formato permite flexibilidade e conforto, mantendo a qualidade do atendimento.
O atendimento é indicado para quem mora no exterior?
Sim. O atendimento é realizado de forma online, possibilitando o acompanhamento de brasileiros que vivem no exterior, com adequação de fuso horário.
Qual a duração das sessões?
As sessões têm duração média de 50 minutos, realizadas conforme a frequência combinada entre profissional e paciente.
Preciso ter um problema específico para iniciar a terapia?
Não. A psicoterapia também é um espaço de autoconhecimento, reflexão e cuidado emocional, não sendo necessário um diagnóstico prévio.
Como é feito o agendamento?
O agendamento é realizado de forma simples, por meio de contato direto, onde são alinhados horários e informações iniciais.
As informações compartilhadas são confidenciais?
Sim. Todo o atendimento segue rigorosamente o Código de Ética Profissional do Psicólogo, garantindo sigilo e confidencialidade.
Com que frequência acontecem as sessões?
A frequência das sessões é definida de forma conjunta, considerando as necessidades, objetivos e o momento de cada pessoa.
É possível interromper ou pausar o atendimento?
Sim. O processo terapêutico é construído com respeito à autonomia do paciente, podendo ser ajustado, pausado ou encerrado conforme a necessidade.
Caso ainda tenha dúvidas, fique a vontade para entrar em contato!
Psicóloga Dra. Sandra Gaya
CRP: 1203769
(47)99156-0518
Atendimento Presencial e Online
Rua 2.300, 980 Centro, Balneário Camboriú – SC